2011年11月30日

373日目

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50分10キロ裸足ラン
50分鐘10公里赤腳跑

蒸し暑い
濕熱

速めに走ったのでけっこう汗かいた
今天跑得比較快，流汗流得多

シャワー時顔を洗うと水がしょっぱいこと
洗澡，洗臉的時候，水酸酸的

夜中の雨で道がキレイになっていた
因為晚上的下雨，路面乾淨了

今日はよさげな写真が撮れた
今天拍得不錯吧
373日目


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Posted by はだしで繋がろう（山のお猿）  at 07:54 │足裏日記
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