2011年04月26日

277日目

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41分、グランド20周8キロ裸足ラン
41分鐘，運動場20圈，8公里打赤腳跑

20℃で曇り
今天20度，雲天

走りやすいことは走りやすいが湿度が高い
聽起來跑步舒服，可是濕濕的

予想以上に汗をかく
所以比較流汗

シャワーをゆっくり浴びる時間はない
我希望洗澡，可是沒有時間

かくなる上は4時起きか…
我要4點起來吧…
277日目


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Posted by はだしで繋がろう（山のお猿）  at 23:00 │足裏日記
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