2011年01月26日

222日目

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40分、グランド20周8キロ裸足ラン

今日は珍しく朝から雨が降っていなかった
ランナーは多かった
さすがにまだ疲れは抜けきってないようなので今日も軽めに走った
何とかナンバ走りを物にしたい
今は意識をしていないと元の走りに戻ってしまう
走るときは基本的に何か考え事をしている
気づけばいつものフォーム
まぁ、徐々にするしかないか
千里の道も一歩から
222日目

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Posted by はだしで繋がろう（山のお猿）  at 13:28 │足裏日記
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