2010年07月09日

110日目

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城原川沿いを約40分裸足ウォーク

今日は歩いた
朝から頭痛
夏風邪をひいてしまった様子
野人と言われるが、意外に病弱
バイト中きつかった
休もうかとも思ったが、来週は雨の予報
バイトも裸足もできなさそう
そこでウォーキングだけしてみた
走るときと違い、かかとから着地する
まぁ、走った方が負荷はでかい
危なくう○こを踏みかけた
歩いてたからよかった物の、走ってたら踏んでたかもしれない
危機一髪
110日目


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Posted by はだしで繋がろう(山のお猿)  at 21:10 │足裏日記